Tips Menjaga Kesehatan Kaki Bagi Penderita Diabetes

Penderita diabetes mesti lebih aktif untuk menjaga kakinya dari luka. Sebab, diabetes membuat kerusakan saraf dan mengurangi aliran darah menuju kaki. Akibatnya, luka kecil bisa menjadi parah dan sembuh dalam jangka waktu lama. Jika keparahan tidak bisa ditoleransi lagi, maka kemungkinan kaki akan diamputasi. Oleh karena itu, wajib hukumnya bagi penderita diabetes untuk menjaga kaki dari berbagai […]

Tips Menghindari Sakit Punggung

Banyak kegiatan yang memicu sakit punggung. Mulai dari aktivitas olahraga, mengangkat barang, duduk, bahkan tidur. Rata-rata sakit pinggang muncul dari posisi tubuh yang salah. Sakit punggung sebenarnya bisa dicegah. Dikutip dari MSN, Anda bisa menjaga punggung dengan memperhatikan tips berikut ini: Pakailah alas tidur yang yang menopang punggung dengan baik. Saat bangun pagi, sempatkan untuk meregangkan […]

Tips Meredakan Nyeri Leher dan Bahu

Keseleo atau terkilir di bagian leher dan pundak bisa terjadi di berbagai kondisi. Beberapa sikap yang bisa memcunya antara lain membungkuk secara mendadak, posisi tidur salah, hingga terlalu lama kerja di depan komputer.  Kalau sudah terasa nyeri, efeknya bisa menganggu pekerjaan. Jika Anda mengalami nyeri leher atau pundak akibat terkilir, bisa mencoba cara berikut untuk meredakannya. […]

Penderita Diabetes Sebaiknya Menghindari Pergi ke Dataran Tinggi

Orang-orang yang memiliki penyakit diabetes tidak disarankan pergi ke dataran tinggi, termasuk pegunungan. Sebab, di tempat seperti ini kebutuhan insulin menjadi tidak stabil. Kadang naik, namun kadang turun. Hal ini berbahaya bagi penderita diabetes  kerana bisa menimbulkan efek samping lainnya. Demikian menurut studi yang dilakukan di Inggris. Dikutip Times of India, bahayanya ketidakstabilan insulin ini berisiko menimbulkan […]

Tips Merawat Kaki Palsu atau Tangan Palsu

Penggunaan kaki palsu atau tangan palsu seperti halnya merawat bagian tubuh, perlu dibersihkan dan dirawat. Jani menyarankan untuk dengan tips perawatan yang mudah, seminggu sekali dilepas. Bagian dalamnya dilap pakai air hangat. Kemudian bagian luarnya dipakai handbody. Sama saja dengan kaki atau tangan sendiri. Katanya kalau sudah dirawat, persis seperti kaki atau tangan alami.  

Kaki Palsu tidak Menambah Tenaga untuk Pelari Oscar Pistorius

  Pada tahun 2007, sprinter Afrika Selatan Oscar Pistorius menjadi atlet cacat pertama (memakai 2 kaki palsu)  untuk bersaing melawan pelari berbadan sehat, menempati urutan ketujuh di British Grand Prix. Tapi serat karbon prostesis yang membentuk kaki palsu, yang disebut Össur Cheetah Flex-Foot, memicu perdebatan di dalam dunia atletik: Apakah perangkat itu memberinya keuntungan yang […]

Pelari dengan Dua Kaki Palsu Lolos Kompetisi Melawan Atlit Berkaki Normal

Kekurangan fisik bukan hambatan untuk berkompetisi dengan orang normal lainnya.Oscar Pistorius telah membuat sejarah karena dia lolos semi final lari jarak 400 meter di World Athletic Champhionships di Daegu, Korea Selatan, Minggu 28 Agustus. Menariknya, atlit yang memiliki julukan Blade Runner itu menjadi satu-satunya penyandang cacat berkaki palsu dua yang bersaing melawan para atlit dengan […]

Penyebab Utama Nyeri Sendi pada Wanita

Hampir semua orang pernah mengalami nyeri sendi. Masyarakat sering keliru menganggap semua nyeri sendi disebabkan oleh asam urat atau penyakit rematik. Kedua penyakit ini memang dapat menyebabkan nyeri sendi, tetapi sebenarnya jarang terjadi. Penyakit lain yang sering dianggap dapat mengakibatkan nyeri sendi adalah kolesterol dan osteoporosis. Anggapan tersebut keliru karena kolesterol dan osteoporosis tidak pernah […]

Pengertian Ortotik Prostetik

Ortotik Prostetik adalah ilmu yang mempelajari tentang pelayanan pengukuran, pembuatan, pengepasan alat bantu dan alat ganti anggota gerak tubuh manusia yang hilang atau disabilitas. Untuk lebih memperdalam tentang ortotik prostetik, berikut definisinya.Ortotik prostetik dibagi atas dua kata, yaitu ortotik dan prostetik. Berasal dari kata Yunani orthos dan pros, Orthos yang berarti lurus (straight), normal, sedangkan pros(in addition to), tithenai (to put) yang berarti tambahan atau aplikasi alat […]

Nyeri pada sendi lutut

Rasa sakit ketika terserang cedera lutut memang sangat menyiksa. Apalagi jika derita tersebut diperparah dengan tingkat mobilitas kesibukan Anda di kantor yang selalu menuntut pergerakan gesit.  Sekadar informasi, sekarang ini, penyakit sendi atau linu tidak lagi dialami kaum manula. Anak muda yang memiliki umur kisaran 20 pun bisa terserang penyakit ini. Hal itu disebabkan pola […]